In de huidige, veeleisende werkomgeving staan organisaties voor een dubbele uitdaging: continu topprestaties leveren én het welzijn van medewerkers waarborgen. Door toenemende druk liggen overspanning en burn-out op de loer, met alle gevolgen van dien voor mens én organisatie. PSR Institute, ontwikkeld door Seven Stones, helpt organisaties om deze uitdagingen proactief en effectief aan te pakken.
PSR staat voor Prevention, Stressmanagement en Resilience.
Een praktische en inspirerende clinic van een halve dag voor managers en professionals (groepen van 6-8 personen). Onder begeleiding van een psycholoog en een fysiotherapeut krijgen deelnemers inzicht in:
· Hoe ga je om met stress en spanning? (inclusief de positieve én negatieve kanten).
· Signalen van overspanning eerder herkennen (versterkt lichaamsbewustzijn).
· Hoe je veerkracht vergroot om uitval te voorkomen.
Na afloop gaat iedere deelnemer naar huis met een persoonlijk actieplan: een concreet kompas om overspanning tijdig te herkennen én om te buigen.
Voor medewerkers die al stressklachten ervaren en willen weten: Hoe ernstig is het? Hoe word ik weer vitaal en fit? De Check-Up bestaat uit 4 onderdelen:
· Kennismaking: inzicht in de situatie, klachten, herstel en energiebalans.
· Diagnostiek: diepgaande analyse met evidence-based tools, gericht op mentale, fysieke, sociale en zingevingsfactoren (de unieke Seven Strengths-aanpak).
· Lichaamsgerichte diagnostiek & interventie: in de praktijk zien we dat veel professionals door langdurige druk vaak hun lichaam niet meer voelen en dan roofbouw plegen. Onze therapeuten helpen je opnieuw contact te maken met je lijf, spanning los te laten en veerkracht op te bouwen.
· Eindgesprek: persoonlijk advies en duidelijke aanbevelingen voor herstel, inclusief verslag voor gesprek met de leidinggevende (alleen met toestemming, privacy gewaarborgd).
Wij bieden directe hulp binnen 7 werkdagen na aanmelding. In totaal bestaat het traject uit 3 gesprekken van elk maximaal 2 uur.
Resultaat: medewerkers krijgen grip op hun herstel en vergroten hun zelfredzaamheid.
Bij ernstigere klachten bieden wij maatwerkbegeleiding aan topkader en sleutelposities. Met een team van zeer ervaren experts (psychologen, ondernemers, gezondheidsdeskundigen) pakken we samen de onderliggende oorzaken aan en werken we gericht aan volledig herstel en duurzame re-integratie. Onze experts hebben ieder meer dan 20 jaar ervaring op topniveau.